admin 海鲜炒米粉的做法
健康功效
小白菜:活血化瘀
干香菇:健脾
虾米:补肾壮阳
食材用料
| 小白菜 | 干香菇 |
| 鲜虾 | 肉丝 |
| 虾米 | 米粉 |
| 蛤蛎 | 胡椒粉 |
| 蚝油 | 沙茶酱 |
海鲜炒米粉的做法
1.将虾米.蒜头.干香菇加入肉丝爆香,后加入蛤蛎及鲜虾,并加入高汤约700cc与蚝油一起煮。
2.煮滚后将蛤蛎及鲜虾先捞起。
3.放入米粉.胡椒粉及沙茶酱,煮滚拌熟后再加入以煮熟的鲜虾及蛤蛎.
小白菜:活血化瘀
干香菇:健脾
虾米:补肾壮阳
| 小白菜 | 干香菇 |
| 鲜虾 | 肉丝 |
| 虾米 | 米粉 |
| 蛤蛎 | 胡椒粉 |
| 蚝油 | 沙茶酱 |
1.将虾米.蒜头.干香菇加入肉丝爆香,后加入蛤蛎及鲜虾,并加入高汤约700cc与蚝油一起煮。
2.煮滚后将蛤蛎及鲜虾先捞起。
3.放入米粉.胡椒粉及沙茶酱,煮滚拌熟后再加入以煮熟的鲜虾及蛤蛎.
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