admin 腰果鸡球炒沙茶的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
腰果:除烦
食材用料
| 鸡腿 | 腰果 |
| 白砂糖 | 白胡椒粉 |
| 酱油 | 米酒 |
| 青葱 | 蒜头 |
| 红辣椒 | 太白粉 |
| 沙茶酱 |
腰果鸡球炒沙茶的做法
1.鸡腿肉切丁用腌料腌15分钟
2.起油锅先将鸡腿入锅吵到变色后盛起
3.原锅爆香蒜末.葱花.辣椒.加入沙茶酱炒香.再倒入鸡腿.拌炒一下.沿锅边呛入酱油.糖再拌匀盖上锅盖闷到肌肉完全熟透
4.起锅前撒上葱花.腰果再拌匀即可
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腰果:除烦
| 鸡腿 | 腰果 |
| 白砂糖 | 白胡椒粉 |
| 酱油 | 米酒 |
| 青葱 | 蒜头 |
| 红辣椒 | 太白粉 |
| 沙茶酱 |
1.鸡腿肉切丁用腌料腌15分钟
2.起油锅先将鸡腿入锅吵到变色后盛起
3.原锅爆香蒜末.葱花.辣椒.加入沙茶酱炒香.再倒入鸡腿.拌炒一下.沿锅边呛入酱油.糖再拌匀盖上锅盖闷到肌肉完全熟透
4.起锅前撒上葱花.腰果再拌匀即可
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