admin 泰式凉拌海鲜的做法
健康功效
虾:补肾壮阳
香菜:活血化瘀
食材用料
| 虾 | 小番茄 |
| 罐头草菇 | 鱼露 |
| 生鲜干贝 | 乌贼 |
| 香菜 | 小黄瓜 |
| 辣椒少许 | 紫洋葱 |
| 椰糖 | 柠檬汁 |
泰式凉拌海鲜的做法
1.材料如图
2.洋葱去皮切丝泡冰水，辣椒切片，小番茄切１／４，香菜切小段，虾川烫去壳，乌贼去皮切环状烫熟
3.干贝与虾可用少许油煎过，多一份诱人香气
4.调味料以１：１：１的比例依个人喜好酌加，调匀
5.放入所有材料拌匀
6.即可享用美味泰式凉拌海鲜
虾:补肾壮阳
香菜:活血化瘀
| 虾 | 小番茄 |
| 罐头草菇 | 鱼露 |
| 生鲜干贝 | 乌贼 |
| 香菜 | 小黄瓜 |
| 辣椒少许 | 紫洋葱 |
| 椰糖 | 柠檬汁 |
1.材料如图
2.洋葱去皮切丝泡冰水，辣椒切片，小番茄切１／４，香菜切小段，虾川烫去壳，乌贼去皮切环状烫熟
3.干贝与虾可用少许油煎过，多一份诱人香气
4.调味料以１：１：１的比例依个人喜好酌加，调匀
5.放入所有材料拌匀
6.即可享用美味泰式凉拌海鲜
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