admin 橙汁咕咾肉的做法
健康功效
酸奶:活血化瘀
食材用料
| 梅花肉 | 柳橙 |
| 蒜末 | 调味米酒 |
| 番茄酱 | 甜辣酱 |
| 酸奶 | 酱油 |
| 番薯粉 |
橙汁咕咾肉的做法
1.梅花肉切适当大小,以腌料腌渍1小时
2.起油锅以中小火油炸肉块至成金黄色捞起备用
3.另起油锅(加1小匙油即可)爆香蒜末
4.加入肉块翻炒,再加入调味料调味 5.最后加入柳橙汁闷煮至汤汁收干即可
酸奶:活血化瘀
| 梅花肉 | 柳橙 |
| 蒜末 | 调味米酒 |
| 番茄酱 | 甜辣酱 |
| 酸奶 | 酱油 |
| 番薯粉 |
1.梅花肉切适当大小,以腌料腌渍1小时
2.起油锅以中小火油炸肉块至成金黄色捞起备用
3.另起油锅(加1小匙油即可)爆香蒜末
4.加入肉块翻炒,再加入调味料调味 5.最后加入柳橙汁闷煮至汤汁收干即可
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