admin 鱼船金银宝的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
香菇:健脾
鸡蛋:护眼明目
食材用料
| 鲷鱼 | 虾仁 |
| 红萝卜 | 鲜鱿鱼 |
| 香菇 | 鸡蛋 |
| 樱桃 | 盐 |
| 味精 | 番茄酱 |
| 糖 | 清醋 |
| 太白粉 | 酥炸粉 |
鱼船金银宝的做法
1.取出鲷角中骨、洗净、腌渍、沾粉、油炸捞起并置于盘中
2.将蛋白打成煳状川烫放在炸好的鱼上
3.将虾仁、鲜鱿鱼下炒并铺在上层
4.以番茄酱调汁淋于盘边
红萝卜:活血化瘀
香菇:健脾
鸡蛋:护眼明目
| 鲷鱼 | 虾仁 |
| 红萝卜 | 鲜鱿鱼 |
| 香菇 | 鸡蛋 |
| 樱桃 | 盐 |
| 味精 | 番茄酱 |
| 糖 | 清醋 |
| 太白粉 | 酥炸粉 |
1.取出鲷角中骨、洗净、腌渍、沾粉、油炸捞起并置于盘中
2.将蛋白打成煳状川烫放在炸好的鱼上
3.将虾仁、鲜鱿鱼下炒并铺在上层
4.以番茄酱调汁淋于盘边
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