XO酱百合海鲜的做法,第1张

XO酱百合海鲜的做法,XO酱百合海鲜,第2张

健康功效

百合:润肺
红萝卜:活血化瘀

食材用料

百合 1颗相克食物 大虾仁 6只
绿芦笋 6支红萝卜 少许
XO酱 一大匙乌贼 1支相克食物
一匙酱油 一小匙

XO酱百合海鲜的做法

  • XO酱百合海鲜的做法,XO酱百合海鲜的做法图解1,第3张

    1.XO酱先下锅炒香,放入百合、绿芦笋拌炒

  • XO酱百合海鲜的做法,XO酱百合海鲜的做法图解2,第4张

    2.虾仁、乌贼先用热水烫一下,放入锅内加酒一起拌炒

  • XO酱百合海鲜的做法,XO酱百合海鲜的做法图解3,第5张

    3.起锅前调味只要加一小匙酱油拌匀即可以起锅

小贴士



XO酱不本身就有咸味,所以调味上酱油只要提味而以不用多,海鲜先氽烫可以减少烹煮的时间

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