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紫地瓜香蕉吐司卷的做法

紫地瓜香蕉吐司卷的做法,第1张

紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷,第2张

健康功效

香蕉:润肺

食材用料

紫地瓜 半条香蕉 一条相克食物
土司 2片蜂蜜 适量相克食物

紫地瓜香蕉吐司卷的做法

  • 紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷的做法图解1,第3张

    1.准备材料

  • 紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷的做法图解2,第4张

    2.紫地瓜半条切片，用电锅蒸熟

  • 紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷的做法图解3,第5张

    3.压成泥，加适量蜂蜜搅拌均匀

  • 紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷的做法图解4,第6张

    4.吐司边切掉

  • 紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷的做法图解5,第7张

    5.吐司加上紫地瓜泥铺平均，放上香蕉卷起来

  • 紫地瓜香蕉吐司卷的做法,紫地瓜香蕉吐司卷的做法图解6,第8张

    6.切对半就完成了

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