南瓜瘦肉汤的做法,第1张

南瓜瘦肉汤的做法,南瓜瘦肉汤,第2张

健康功效

南瓜:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

南瓜 1/4相克食物 瘦肉 适量
5片相克食物适量

南瓜瘦肉汤的做法

  • 南瓜瘦肉汤的做法,南瓜瘦肉汤的做法图解1,第3张

    1.备好食材

  • 南瓜瘦肉汤的做法,南瓜瘦肉汤的做法图解2,第4张

    2.煮滚水先放姜再依次放入南瓜和瘦肉、盐调味
    (南瓜切片很容易熟所以滚的时间不要太长)

  • 南瓜瘦肉汤的做法,南瓜瘦肉汤的做法图解3,第5张

    3.盛盘即可上桌

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