肉末番茄豆腐的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
食材用料
肉末 | 豆腐 |
番茄 | 柴鱼粉 |
葱花 | 葱 |
香油,太白粉 | 酱油 |
盐 | 胡椒粉 |
肉末番茄豆腐的做法
1.豆腐用水加盐川烫一分钟捞出
2.爆香葱头和肉末,放入番茄炒一会
3.加入水和豆腐调味用小火煮3~5分钟
4.用太白粉水勾芡,放葱花,滴香油
5.起锅即可
豆腐:清热泻火
肉末 | 豆腐 |
番茄 | 柴鱼粉 |
葱花 | 葱 |
香油,太白粉 | 酱油 |
盐 | 胡椒粉 |
1.豆腐用水加盐川烫一分钟捞出
2.爆香葱头和肉末,放入番茄炒一会
3.加入水和豆腐调味用小火煮3~5分钟
4.用太白粉水勾芡,放葱花,滴香油
5.起锅即可
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