鲜蔬玉米炒猪肉的做法
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健康功效
百合:润肺
芦笋:利水
食材用料
玉米粒 | 火锅肉片 |
百合 | 芦笋 |
辣椒末 | 橄榄油 |
盐 | 干贝风味酱油 |
香油 |
鲜蔬玉米炒猪肉的做法
1.[准备]所需食材。(芦笋洗净切段,百合洗净剥小片备用)
2.猪肉片、百合、芦笋分别汆烫至七分熟备用。
3.起一锅,加入少许橄榄油,再加入步骤2汆烫过的食材拌炒,最后加入调味料拌炒均匀,盛盘后就可以开动啰!
百合:润肺
芦笋:利水
玉米粒 | 火锅肉片 |
百合 | 芦笋 |
辣椒末 | 橄榄油 |
盐 | 干贝风味酱油 |
香油 |
1.[准备]所需食材。(芦笋洗净切段,百合洗净剥小片备用)
2.猪肉片、百合、芦笋分别汆烫至七分熟备用。
3.起一锅,加入少许橄榄油,再加入步骤2汆烫过的食材拌炒,最后加入调味料拌炒均匀,盛盘后就可以开动啰!
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