admin 豉椒排骨的做法
健康功效
排骨:润燥
玉米:健脾
洋葱:解毒
食材用料
| 排骨 | 玉米 |
| 洋葱 | 红椒 |
| 黄椒 | 青椒 |
| 蒜头 | 豆豉 |
| 豆豉水 | 糖 |
| 酱油 | 酒 |
| 热水 | 豆豉水 |
| 酱油 |
豉椒排骨的做法
1.起锅,炒香蒜片及豆豉,接着将排骨下锅拌炒,再下调味料及剩馀的洋葱和甜椒拌炒入味即可
小贴士
1、
甜椒及洋葱,先过油油炸,可以保持颜色漂亮
事前准备：
2、豆豉泡水,蒜头切片
3、排骨用腌排骨料腌制,再入油锅油炸捞起
4、椒类及洋葱切成块状,过油盛起备用
排骨:润燥
玉米:健脾
洋葱:解毒
| 排骨 | 玉米 |
| 洋葱 | 红椒 |
| 黄椒 | 青椒 |
| 蒜头 | 豆豉 |
| 豆豉水 | 糖 |
| 酱油 | 酒 |
| 热水 | 豆豉水 |
| 酱油 |
1.起锅,炒香蒜片及豆豉,接着将排骨下锅拌炒,再下调味料及剩馀的洋葱和甜椒拌炒入味即可
1、
甜椒及洋葱,先过油油炸,可以保持颜色漂亮
事前准备：
2、豆豉泡水,蒜头切片
3、排骨用腌排骨料腌制,再入油锅油炸捞起
4、椒类及洋葱切成块状,过油盛起备用
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