泰式鸡柳的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
鸡柳 | 面包粉 |
鸡蛋 | 低筋面粉 |
泰式酱 |
泰式鸡柳的做法
1.鸡胸肉洗净,切成自已喜爱条块状
2.面煳(食材2混匀)
3.鸡肉放入面煳
4.拍上薄薄一层面包粉
5.放进油锅里以约150度的小火炸约5分钟至表面呈金黄色,捞起放置厨房纸巾上吸油即可
鸡蛋:护眼明目
鸡柳 | 面包粉 |
鸡蛋 | 低筋面粉 |
泰式酱 |
1.鸡胸肉洗净,切成自已喜爱条块状
2.面煳(食材2混匀)
3.鸡肉放入面煳
4.拍上薄薄一层面包粉
5.放进油锅里以约150度的小火炸约5分钟至表面呈金黄色,捞起放置厨房纸巾上吸油即可
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