admin 菇菇炒豆薯的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
木耳:补气
食材用料
| 好菇道海鲜菇 | 豆薯 |
| 红萝卜 | 木耳 |
| 蛋 | 水 |
| 鸡粉 |
菇菇炒豆薯的做法
1.备好食材、豆薯、红萝卜、木耳切丝，鸿喜苦去蒂头
2.放入热油锅将所有食材一起下锅略炒一下加水调味料，炒至豆薯变软即可上菜了
小贴士
好菇道海鲜菇对人体最大的好处是其丰富的营养成分，其中最主要的是多醣体，多醣体可强化淋巴细胞活性，增强人体免疫功能而有效,真是人体的好朋友
红萝卜:活血化瘀
木耳:补气
| 好菇道海鲜菇 | 豆薯 |
| 红萝卜 | 木耳 |
| 蛋 | 水 |
| 鸡粉 |
1.备好食材、豆薯、红萝卜、木耳切丝，鸿喜苦去蒂头
2.放入热油锅将所有食材一起下锅略炒一下加水调味料，炒至豆薯变软即可上菜了
好菇道海鲜菇对人体最大的好处是其丰富的营养成分，其中最主要的是多醣体，多醣体可强化淋巴细胞活性，增强人体免疫功能而有效,真是人体的好朋友
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