厨房枣泥核桃露的做法
健康功效
核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
糙米饭 | 红枣+黑枣 |
核桃 | 热开水 |
生腰果 |
厨房枣泥核桃露的做法
1.将红枣洗净,去籽备用(可以硬的细吸管从枣子的长端穿过,籽就可以容易去除)
2.将核桃、黑(红)枣、糙米饭、生腰果及热开水依序加入果汁机里,仔细打碎至细致(想要有口感的人可以将核桃保留一半,打好后再加入再打一下下就好)。
核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌
糙米饭 | 红枣+黑枣 |
核桃 | 热开水 |
生腰果 |
1.将红枣洗净,去籽备用(可以硬的细吸管从枣子的长端穿过,籽就可以容易去除)
2.将核桃、黑(红)枣、糙米饭、生腰果及热开水依序加入果汁机里,仔细打碎至细致(想要有口感的人可以将核桃保留一半,打好后再加入再打一下下就好)。
0条评论