香煎茄片的做法
健康功效
茄子:消肿
鸡蛋:护眼明目
食材用料
茄子 | 面粉 |
鸡蛋 | 胡椒盐 |
水 |
香煎茄片的做法
1.先把茄子切片, 把面煳的材料拌匀
2.把茄子片放进面煳里沾, 每个角落都要沾到
3.起油锅, 油不可少, 等锅热后把茄片放进去煎至两面金黄即可
4.趁热吃, 可以沾番茄酱,胡椒盐,辣椒酱等依个人喜好!!!
小贴士
*面煳里一定要记得加蛋, 不然就不香了!!!
茄子:消肿
鸡蛋:护眼明目
茄子 | 面粉 |
鸡蛋 | 胡椒盐 |
水 |
1.先把茄子切片, 把面煳的材料拌匀
2.把茄子片放进面煳里沾, 每个角落都要沾到
3.起油锅, 油不可少, 等锅热后把茄片放进去煎至两面金黄即可
4.趁热吃, 可以沾番茄酱,胡椒盐,辣椒酱等依个人喜好!!!
*面煳里一定要记得加蛋, 不然就不香了!!!
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