健康功效

排骨:润燥

食材用料

青木瓜炖排骨的做法

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  1.青木瓜去皮去籽切块，排骨川烫洗净，枸杞洗净备用。

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  2.将作法1的材料加水，用电锅以外锅2杯水炖煮。

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  3.电锅开关跳起，续焖20～30分钟取出，加入适量盐调味即可。