金针菇培根卷的做法
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
柠檬:活血化瘀
食材用料
培根 | 新鲜金针菇 |
柠檬 | 胡椒盐 |
金针菇培根卷的做法
1.培根长条形对半纵切成两长条形备用。 金针菇切除头蒂约2公分,茎不必撕开,分成12等份。
2.培根卷到金针菇的中间部分,保留金针菇头尾,培根最后交接处用牙籤固定住。
3.金针菇培根卷放入预热180度烤箱架上,下层要放烤盘,妨滴油。约烤8分钟再打开烤箱,把金针菇培根卷翻面续烤8分钟。
4.烤好去牙籤把金针菇培根卷从中间横切开两半。 食用之前再淋上柠檬汁沾胡椒盐。
小贴士
少了油烟、多了健康。肉类经过烘烤没有油腻味有爽脆感。
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