admin 健康养生知识 2022-12-01 3:17:02 鲔鱼烘蛋的做法 健康功效 鸡蛋:护眼明目食材用料 鲔鱼罐头 1个鸡蛋 3颗相克食物蒜头 2~3瓣相克食物 盐 少许胡椒粉 少许酱油 少许鲔鱼烘蛋的做法1.起油锅爆香蒜末2.下鲔鱼炒到香, 并炒到有点干.3.打蛋液调味, 再把炒好的鱼肉加进来4.原锅加油,倒入蛋液, 用中小火煎熟即可.小贴士酱油是增加香气和颜色, 主要的咸味来源是盐.要先试一下罐头鱼是否有咸味. 鲔鱼烘蛋 鲔鱼烘蛋的做法 鲔鱼烘蛋的家常做法大全 鲔鱼烘蛋怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 鲔鱼烘蛋的做法
admin 
0条评论