冰糖莲子芋头汤的做法
健康功效
芋头:健脾
莲子:止泻
红枣:安神
食材用料
芋头 | 莲子 |
红枣 | 冰糖 |
水 |
冰糖莲子芋头汤的做法
1.将芋头去皮切块,莲子和红枣稍微水洗干净
2.将所有材料放入锅中(除了冰糖),将锅子放入电锅中,外锅加入1.5杯水(材料外)
3.电锅跳起来后加入冰糖搅拌一下就完成了
芋头:健脾
莲子:止泻
红枣:安神
芋头 | 莲子 |
红枣 | 冰糖 |
水 |
1.将芋头去皮切块,莲子和红枣稍微水洗干净
2.将所有材料放入锅中(除了冰糖),将锅子放入电锅中,外锅加入1.5杯水(材料外)
3.电锅跳起来后加入冰糖搅拌一下就完成了
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