健康功效

芒果:生津
香蕉:解毒
酸奶:活血化瘀

食材用料

黑Q香芒酸奶沙拉的做法

• 

  1.事先准备黑木耳QQ圆(抹茶口味)、芒果、香蕉与酸奶等食材。

• 

  2.将芒果分切成一口大小的小块状后，放入碗中。

• 

  3.把香蕉也分切成小块状后，与芒果一起放在碗中。

• 

  4.将黑木耳QQ圆(抹茶口味)直接淋洒在最上层。

• 

  5.可依个人喜好，添加些许酸奶来增味。

• 

  6.享用前只要将所有食材互相搅拌一下后，即可立即动口享用。