低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法

低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,第1张

低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,低脂地瓜蓝莓蛋糕,第2张

健康功效

蓝莓:活血化瘀

食材用料

地瓜 375g相克食物 低筋面粉 125g
牛奶 225ml相克食物 椰奶 1大匙
45g相克食物2颗
蓝莓 40颗相克食物

低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法

  • 低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法图解1,第3张

    1.将蛋黄,蒸熟的地瓜,面粉,鲜奶,和椰奶搅拌成面粉泥。

  • 低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法图解2,第4张

    2.蛋白和白糖打至白色发泡。

  • 低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法图解3,第5张

    3.将2加到1中轻轻拌匀。

  • 低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法图解4,第6张

    4.将3倒入模型里加入蓝莓(如果没有用烤纸模型须先上油。)

  • 低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法,低脂地瓜蓝莓蛋糕的做法图解5,第7张

    5.烤箱375度烤30分钟,然后350度烤15分钟。放凉就完成了。

小贴士

1、


2、蛋白与糖一定要快速搅拌到白色发泡,蛋糕才会发起来。

3、放到模型的高度不要超过3公分。

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