风蔬菜雪白菇沙拉的做法

风蔬菜雪白菇沙拉的做法,第1张

风蔬菜雪白菇沙拉的做法,风蔬菜雪白菇沙拉,第2张

健康功效

木耳:补气
醋:解毒
洋葱:解毒

食材用料

红萝卜丝 适量 好菇道美白菇 半包
好菇道海鲜菇 半包 地瓜叶的茎 适量
木耳 适量相克食物豆芽菜 适量相克食物
酱油 少许适量相克食物
少许相克食物洋葱 适量相克食物

风蔬菜雪白菇沙拉的做法

  • 风蔬菜雪白菇沙拉的做法,风蔬菜雪白菇沙拉的做法图解1,第3张

    1.将食材洗净切丝

  • 风蔬菜雪白菇沙拉的做法,风蔬菜雪白菇沙拉的做法图解2,第4张

    2.烫过后,净泡冰水

  • 风蔬菜雪白菇沙拉的做法,风蔬菜雪白菇沙拉的做法图解3,第5张

    3.摆碗后,淋上和风酱(以酱油,水,醋,糖调和),即完成!

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