中式蚝油缤纷炒饭的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
白饭 | 蛋 |
秋葵 | 油豆腐 |
和风肉燥 | 豆芽菜 |
红甜椒 | 洋葱 |
蚝油 |
中式蚝油缤纷炒饭的做法
1.热好平底锅后,打蛋进去快速拌炒,再倒入所有切好的菜类及油豆腐丁,一样用中火快速拌炒。
2.拌炒的差不多后,加入和风肉燥(做法请看http://bit.ly/1fQCht7),一样拌炒热后,再加入白饭炒匀,再加入蚝油炒匀后即可起锅。(因肉燥本身有咸,故加入蚝油时可因各人口味去做调整喔!)
洋葱:解毒
白饭 | 蛋 |
秋葵 | 油豆腐 |
和风肉燥 | 豆芽菜 |
红甜椒 | 洋葱 |
蚝油 |
1.热好平底锅后,打蛋进去快速拌炒,再倒入所有切好的菜类及油豆腐丁,一样用中火快速拌炒。
2.拌炒的差不多后,加入和风肉燥(做法请看http://bit.ly/1fQCht7),一样拌炒热后,再加入白饭炒匀,再加入蚝油炒匀后即可起锅。(因肉燥本身有咸,故加入蚝油时可因各人口味去做调整喔!)
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