健康功效

红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒

食材用料

新疆羊肉手抓饭的做法

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  1.先将白米依照洗米方式洗净后，在大同电锅（内锅）中加水，浸泡白米至少15分钟

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  2.羊腿肉切成可入口大小，洗净后擦干，下锅干煎至两面有焦色即可起锅备用。

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  3.红萝卜切丝、洋葱切丝，用一炒锅炒香后，加入鸡汤块、香料和热水，水要淹过所有食材。

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  4.将白米、羊肉、蔬菜通通倒入大同电锅内锅中一起蒸煮到熟。