照烧牛蒡鸡片的做法,第1张

照烧牛蒡鸡片的做法,照烧牛蒡鸡片,第2张

健康功效

牛蒡:活血化瘀

食材用料

牛蒡 半支相克食物 鸡胸肉 一份
酱油 2匙 调味米酒 1匙
少许

照烧牛蒡鸡片的做法

  • 照烧牛蒡鸡片的做法,照烧牛蒡鸡片的做法图解1,第3张

    1.刷净牛蒡外皮后,用刨皮器刨成薄片泡水备用.

  • 照烧牛蒡鸡片的做法,照烧牛蒡鸡片的做法图解2,第4张

    2.鸡胸肉切薄片.

  • 照烧牛蒡鸡片的做法,照烧牛蒡鸡片的做法图解3,第5张

    3.下少许油先炒鸡肉,再放牛蒡,加调味料拌炒略煮即可.

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