猪肉味噌汤的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
白萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
梅花火锅猪肉片 | 红萝卜 |
白萝卜 | 鲜香菇 |
味噌 | 洋葱 |
青葱 |
猪肉味噌汤的做法
1.洋葱及鲜香菇切丝、青葱切段、红萝卜及白萝卜切薄片
2.取汤锅一只,倒一点橄榄油,炒香洋葱、红萝卜、白萝卜、鲜香菇,直到洋葱和白萝卜转成半透明
3.下猪肉片,翻炒到猪肉变色
4.加水直到盖过食材约五公分,待水滚
5.下青葱,加味噌,用汤匙和筷子搅散,最重要的是等到汤小滚即可熄火享用!
红萝卜:活血化瘀
白萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
梅花火锅猪肉片 | 红萝卜 |
白萝卜 | 鲜香菇 |
味噌 | 洋葱 |
青葱 |
1.洋葱及鲜香菇切丝、青葱切段、红萝卜及白萝卜切薄片
2.取汤锅一只,倒一点橄榄油,炒香洋葱、红萝卜、白萝卜、鲜香菇,直到洋葱和白萝卜转成半透明
3.下猪肉片,翻炒到猪肉变色
4.加水直到盖过食材约五公分,待水滚
5.下青葱,加味噌,用汤匙和筷子搅散,最重要的是等到汤小滚即可熄火享用!
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