admin 姜汁撞奶的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 姜 | 水 |
| 红糖 | 牛奶:姜茶 |
姜汁撞奶的做法
1.将姜拍碎, 备用
2.水备好，放入姜，可同时加热，
3.熬煮30分钟后，加入红糖，煮至糖熔化，即完成红糖姜茶。
4.放入壶中，鲜奶:姜茶=1:2最适中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 姜 | 水 |
| 红糖 | 牛奶:姜茶 |
1.将姜拍碎, 备用
2.水备好，放入姜，可同时加热，
3.熬煮30分钟后，加入红糖，煮至糖熔化，即完成红糖姜茶。
4.放入壶中，鲜奶:姜茶=1:2最适中
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