健康功效

芒果:生津

食材用料

植物燕窝的做法

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  1.准备芒果、黑木耳养生露、鲜奶、冰火与薄荷叶食材。

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  2.将芒果削皮、去籽后，将芒果肉分切成块状备用。

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  3.将薄荷叶用开水沖洗干净后，与芒果肉一同放入果汁机。

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  4.倒入黑木耳养生露、冰火汽泡酒与鲜奶后，
  再放入橄榄油、盐巴与胡椒来调味。

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  5.用果汁机将所有食材打碎后，充分搅拌均匀即可。

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  6.将完成品倒入玻璃杯至八分满，倒入黑木耳养生露至杯口。

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  7.最后再摆放些许薄荷叶在上头装饰后，即可冰凉饮用！