柠香蒸鳕鱼的做法
健康功效
鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
柠檬:活血化瘀
食材用料
鳕鱼 | 柠檬 |
盐巴 | 米酒 |
胡椒粉 | 细姜丝 |
葱丝 |
柠香蒸鳕鱼的做法
1.鳕鱼均勺的抹上米酒、盐巴、胡椒粉。
将柠檬对切挤汁在鳕鱼上,再把切好的柠柠片、姜丝平铺在鳕鱼上,再加点沙拉油,就可以入电锅蒸煮。2.等电锅跳起,再洒上葱丝盖上锅盖多焖几秒。
3.淋上柠檬汁就可以上桌啰!!
鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
柠檬:活血化瘀
鳕鱼 | 柠檬 |
盐巴 | 米酒 |
胡椒粉 | 细姜丝 |
葱丝 |
1.鳕鱼均勺的抹上米酒、盐巴、胡椒粉。
将柠檬对切挤汁在鳕鱼上,再把切好的柠柠片、姜丝平铺在鳕鱼上,再加点沙拉油,就可以入电锅蒸煮。
2.等电锅跳起,再洒上葱丝盖上锅盖多焖几秒。
3.淋上柠檬汁就可以上桌啰!!
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