凉拌酸辣鸡丝的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:生津
食材用料
鸡胸肉 | 紫色洋葱 |
九层塔 | 辣椒 |
姜 | 芝麻 |
香油 | 醋 或 柠檬 |
糖 | 开水 |
酱油 |
凉拌酸辣鸡丝的做法
1.准备食材: 紫色洋葱切细丝,鸡胸肉烫熟剥成丝,九层塔切碎,将以上食材摆盘
2.酱汁: 1.姜切末或是磨成泥,辣椒切碎
2.酱油 糖 醋(或柠檬汁) 香油与开水调和,再加入姜泥及辣椒3.将酱汁淋上食材洒上芝麻即可
小贴士
酱汁味道随自己口味做调整,记得先尝过味道再淋上食材喔!!
0条评论