风凉拌洋葱的做法,第1张

风凉拌洋葱的做法,风凉拌洋葱,第2张

健康功效

洋葱:解毒
香菜:活血化瘀
芝麻:生津

食材用料

洋葱 相克食物 柴鱼片
1个 少许
柠檬汁 2大匙
香菜 相克食物 少许
芝麻 相克食物 少许
调味料 日式和风鲣鱼酱油
2大匙 相克食物
1小匙 香油
少许

风凉拌洋葱的做法

  • 风凉拌洋葱的做法,风凉拌洋葱的做法图解1,第3张

    1.食材备齐洗净,柠檬榨汁备用。

  • 风凉拌洋葱的做法,风凉拌洋葱的做法图解2,第4张

    2.洋葱切成丝。

  • 风凉拌洋葱的做法,风凉拌洋葱的做法图解3,第5张

    3.将切成丝的洋葱放入冰水, 淹过洋葱, 浸泡30分钟,可以有效的去除激辛味。

  • 风凉拌洋葱的做法,风凉拌洋葱的做法图解4,第6张

    4.酱汁: 将日式和风鲣鱼酱油, 柠檬汁、香油、 糖、拌匀。

  • 风凉拌洋葱的做法,风凉拌洋葱的做法图解5,第7张

    5.将洋葱沥干加入上述酱汁,,一起搅拌。最后洒上柴鱼、 芝麻、 香菜即可享用啰^^

小贴士

洋葱冰过再切, 比较不会造成流眼泪。

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