admin 万圣节便当的做法
健康功效
南瓜:消肿
食材用料
| 海苔 | 南瓜 |
| 番茄酱 |
万圣节便当的做法
1.海苔量出便当盒放白饭的大小、剪出幽灵形状；南瓜连皮一起蒸熟、靠近皮的地方切出三角形、把皮切下，组合成帽子。
2.玉子烧花→→蛋煎好后、用珍奶吸管压出洞，把红萝卜卷起来放进洞中。
3.红萝卜(可用多种替代)；Happy Halloween是ＤＥ ＣＥＣＣＯ字母造型意大利面
南瓜:消肿
| 海苔 | 南瓜 |
| 番茄酱 |
1.海苔量出便当盒放白饭的大小、剪出幽灵形状；南瓜连皮一起蒸熟、靠近皮的地方切出三角形、把皮切下，组合成帽子。
2.玉子烧花→→蛋煎好后、用珍奶吸管压出洞，把红萝卜卷起来放进洞中。
3.红萝卜(可用多种替代)；Happy Halloween是ＤＥ ＣＥＣＣＯ字母造型意大利面
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