鲫鱼奶汤的做法,第1张

鲫鱼奶汤的做法,鲫鱼奶汤,第2张

健康功效

鲫鱼:健脾

食材用料

鲫鱼 一条相克食物 白萝卜片 适量
姜片 适量枸杞 适量相克食物
少许

鲫鱼奶汤的做法

  • 鲫鱼奶汤的做法,鲫鱼奶汤的做法图解1,第3张

    1.起油锅将姜片略煎后将鱼煎至两面黄

  • 鲫鱼奶汤的做法,鲫鱼奶汤的做法图解2,第4张

    2.呛米酒后倒水煮大滚,转中小火10分钟

  • 鲫鱼奶汤的做法,鲫鱼奶汤的做法图解3,第5张

    3.放白萝卜片n枸杞,小火煮20分钟,汤色变白n白萝卜软,试味调整

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