健康功效

香蕉:解毒
洋葱:解毒
青椒:活血化瘀

食材用料

夏威夷&黑糖香蕉的做法

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  1.夏威夷备料:
  任何牌子的乳酪丝都可以.份量随意.自行斟酌.
  熟蟹肉棒.也可以用熟的虾仁替代.
  青椒切片成一圈圈.稍微川烫一下.
  火腿片用食物剪.成长条状.再剪小丁都可以.
  洋葱切丝备用.自制凤梨果酱:
  任何品种凤梨.切小丁.跟二砂比例 1:1.
  不加水.小火煮滚.即可.
  没有凤梨酱.用一般罐头凤梨切小丁也行.
  黑糖香蕉备料:
  新鲜香蕉剥皮.斜切薄片.备用.
  黑糖浆:去全联买.或是用蜂蜜.果糖都可替代.
  炼乳:雀巢牌子的

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  2.夏威夷披萨:先涂一层番茄酱.
  黑糖香蕉披萨:先涂一层炼乳.
  所有的配料.随自己要的方式.铺在吐司上头.

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  3.铺好材料的吐司.上头洒上乳酪丝.份量随自己喜好.

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  4.将弄好的吐司披萨.放入烤箱.
  
  我家的是普通的小烤箱:8L..时间10分钟.
  
  请依自家的烤箱调整时间.可以慢慢调整.

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  5.烤好的吐司披萨.稍微降温.可以整块 或 对切 吃.
  香蕉吐司批萨.要吃前淋上黑糖浆.即可食用~