太阳吐司的做法
健康功效
火腿:健脾、补气
食材用料
薄片吐司 | 火腿 |
玉米粒 | 起司片 |
蛋 | 黑胡椒 |
太阳吐司的做法
1.吐司用模型(杯子/碗)压出形状
2.将吐司压扁或桿平
3.火腿切成小块后加入玉米拌炒,再用黑胡椒调味
4.将炒好的料放在吐司中间加上起司片,外围用打匀的蛋液抹一圈后重叠压紧
5.下锅油炸至金黄色就完成啰
小贴士
1、
2、冷冻吐司要先回软
3、内馅可依个人喜好调整
4、抹蛋液是为了要黏合两片吐司
5、剩下的蛋液可以直接煎蛋唷
火腿:健脾、补气
薄片吐司 | 火腿 |
玉米粒 | 起司片 |
蛋 | 黑胡椒 |
1.吐司用模型(杯子/碗)压出形状
2.将吐司压扁或桿平
3.火腿切成小块后加入玉米拌炒,再用黑胡椒调味
4.将炒好的料放在吐司中间加上起司片,外围用打匀的蛋液抹一圈后重叠压紧
5.下锅油炸至金黄色就完成啰
1、
2、冷冻吐司要先回软
3、内馅可依个人喜好调整
4、抹蛋液是为了要黏合两片吐司
5、剩下的蛋液可以直接煎蛋唷
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