露笋配粟米鸡肉饼的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
免治鸡肉 | 粟米 |
露笋 | 姜 |
蒜头 | 盐 |
露笋配粟米鸡肉饼的做法
1.鸡肉、粟米与腌料(油、生抽、胡椒粉适量)拌匀,露笋洗净切成段。
2.腌15分钟后,把鸡肉分成多个小圆球。放少许油在平底镬中,放入小圆球压扁,两边煎熟至金黄,盛起备用。
3.放入姜及蒜爆香,加入露笋及盐炒至八成熟,放入粟米鸡肉饼再略炒,上碟即成。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
免治鸡肉 | 粟米 |
露笋 | 姜 |
蒜头 | 盐 |
1.鸡肉、粟米与腌料(油、生抽、胡椒粉适量)拌匀,露笋洗净切成段。
2.腌15分钟后,把鸡肉分成多个小圆球。放少许油在平底镬中,放入小圆球压扁,两边煎熟至金黄,盛起备用。
3.放入姜及蒜爆香,加入露笋及盐炒至八成熟,放入粟米鸡肉饼再略炒,上碟即成。
0条评论