燕麦奶酪的做法
健康功效
蓝莓:活血化瘀
葡萄干:活血化瘀
食材用料
即食燕麦 | 鲜奶 |
果酱 | 蓝莓 |
葡萄干 | 柠檬皮 |
燕麦奶酪的做法
1.即食燕麦和鲜奶放在小锅中煮至燕麦浓稠变软
2.将1放入玻璃杯(或耐热容器)约七分满
3.加入喜爱的果酱放入葡萄干或蓝莓洒上柠檬皮末,放到冰箱即可
小贴士
现在正是芒果季节,自己煮的果酱风味更佳♥
蓝莓:活血化瘀
葡萄干:活血化瘀
即食燕麦 | 鲜奶 |
果酱 | 蓝莓 |
葡萄干 | 柠檬皮 |
1.即食燕麦和鲜奶放在小锅中煮至燕麦浓稠变软
2.将1放入玻璃杯(或耐热容器)约七分满
3.加入喜爱的果酱放入葡萄干或蓝莓洒上柠檬皮末,放到冰箱即可
现在正是芒果季节,自己煮的果酱风味更佳♥
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