绿栉瓜高纤蛋糕的做法,第1张

绿栉瓜高纤蛋糕的做法,绿栉瓜高纤蛋糕,第2张

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

绿栉瓜 1条重约200g一小汤匙
鸡蛋 2颗相克食物 植物性奶油 100g
100g相克食物 香草精 一小汤匙
低筋面粉 180g 肉桂粉 一小汤匙
泡打粉 一小汤匙 碎核桃粒、开心果粒 些许
【工具】 电动打蛋机、小磅秤、筛面粉的滤网、刮板、长型烤模

绿栉瓜高纤蛋糕的做法

  • 绿栉瓜高纤蛋糕的做法,绿栉瓜高纤蛋糕的做法图解1,第3张

    1.作法一:绿栉瓜洗干净后,连皮刨成丝状,备用。

  • 绿栉瓜高纤蛋糕的做法,绿栉瓜高纤蛋糕的做法图解2,第4张

    2.作法二:在有全蛋、香草精及盐的锅内搅散后,放入白糖(图一)用打蛋器搅打均匀,再放入植物性奶油(图二)打均匀。
    作法三:加入所有过筛的粉类(面粉、泡打粉、肉桂粉)(图三),打蛋器稍微搅打均匀(图四)。
    作法四:加入栉瓜丝拌匀(图五),最后再加入碎核桃粒、开心果粒拌匀(图六)。

  • 绿栉瓜高纤蛋糕的做法,绿栉瓜高纤蛋糕的做法图解3,第5张

    3.作法五:烤模铺上防沾烤纸,将拌好的面煳倒入,并轻敲几下,以震出气泡。
    作法六:放进预热175℃的烤箱,烤约40分钟,用竹籤从中间插插看,没沾生面煳就是熟了。
    作法七:烤熟后取出,放在网架上放凉,不须倒扣。

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