卤肉三宝的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪五花 | 葱 |
姜 | 八角 |
蒜 | 水 |
沙拉油 | 绍兴酒 |
酱油 | 麦芽糖 |
米酒 | 姜 |
卤肉三宝的做法
1.卤肉三宝!
2.*猪肉洗净,煮一锅水放入猪肉,姜,酒。中小火烫熟后拿出放入冷水。
*降温的猪肉切成四块,用棉线绑成礼物状。纸巾擦拭表面的水分。3.*起油锅,入3大匙沙拉油,将猪肉表面间成微焦。
4.*葱段铺于炖锅底部,
5.*放入猪肉,姜,蒜,八角,绍兴酒,酱油,麦芽糖。
6.*小火盖锅炖煮90分。或更久~至2小时~更入味~
7.✿月见肉块盖饭✿把肉切成块状铺满饭上,洒上葱花,淋上卤汁,打颗新鲜蛋黄即可~ ✿月见肉块盖饭✿把肉切成块状铺满饭上,洒上葱花,淋上卤汁,打颗新鲜蛋黄即可~
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