admin 鸡闹豆腐的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
虾皮:补肾壮阳
食材用料
| 豆腐 | 蛋 |
| 虾皮 | 葱花末 |
| 酱油 | 盐 |
| 糖 | 胡椒粉 |
鸡闹豆腐的做法
1.豆腐先用滚水煮过可加少许盐.
2.豆腐压碎状.与蛋液.酱油.盐.糖一起打匀.
3.起油锅炒香虾皮.葱末
4.倒入豆腐蛋液.大火快炒.
5.炒至豆腐蛋液干..松..香..在洒下葱花.胡椒粉..即可
6.真的会分不清楚谁是鸡蛋?谁是豆腐?
豆腐:清热泻火
虾皮:补肾壮阳
| 豆腐 | 蛋 |
| 虾皮 | 葱花末 |
| 酱油 | 盐 |
| 糖 | 胡椒粉 |
1.豆腐先用滚水煮过可加少许盐.
2.豆腐压碎状.与蛋液.酱油.盐.糖一起打匀.
3.起油锅炒香虾皮.葱末
4.倒入豆腐蛋液.大火快炒.
5.炒至豆腐蛋液干..松..香..在洒下葱花.胡椒粉..即可
6.真的会分不清楚谁是鸡蛋?谁是豆腐?
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