超开胃海鲜凉拌的做法
健康功效
柠檬:活血化瘀
干贝:滋阴
墨鱼:滋阴
食材用料
鱼露 | 柠檬 |
小番茄 | 白虾仁 |
干贝 | 墨鱼 |
泰式鸡酱 | 糖 |
洋葱 | 香菜 |
奇异果、凤梨等酸甜的水果亦可 | 其他爱吃的海鲜 |
超开胃海鲜凉拌的做法
1.(一)冰镇蔬果:先将洋葱切丝泡水冰镇,小番茄切半备用。
2.海鲜备料:白虾仁、干贝、墨鱼海鲜可以再加入更多,如海瓜子、鱼片等,喜欢吃什么就加什么呦
3.将烫熟的海鲜、备好的蔬果,淋上酱汁全部混合搅拌。*酱料依喜好调整酸甜度,喜欢酸一点就多加一些柠檬喔!
4.完成上桌啰!
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