料理红扁豆瓣鱼的做法
健康功效
鸭血:解毒
醋:解毒
食材用料
吴郭鱼 | 鸭血 |
板豆腐 | 蒜末 |
姜末 | 葱花 |
豆瓣酱 | 酒酿 |
米酒 | 盐 |
糖 | 醋 |
太白粉水 |
料理红扁豆瓣鱼的做法
1.将鸭血、豆腐切条备用。
2.吴郭鱼洗净后两边背面各划3刀备用。
3.起油锅下葱、姜、蒜、豆瓣酱炒香,再加入水,以盐、糖、米酒、酒酿调味,再加入鱼、鸭血、豆腐,盖锅盖小火煮10分。
4.起锅前入葱花、醋,勾薄芡,亮香油即可。
鸭血:解毒
醋:解毒
吴郭鱼 | 鸭血 |
板豆腐 | 蒜末 |
姜末 | 葱花 |
豆瓣酱 | 酒酿 |
米酒 | 盐 |
糖 | 醋 |
太白粉水 |
1.将鸭血、豆腐切条备用。
2.吴郭鱼洗净后两边背面各划3刀备用。
3.起油锅下葱、姜、蒜、豆瓣酱炒香,再加入水,以盐、糖、米酒、酒酿调味,再加入鱼、鸭血、豆腐,盖锅盖小火煮10分。
4.起锅前入葱花、醋,勾薄芡,亮香油即可。
0条评论