健康功效

鲈鱼:补益脾肾

食材用料

盐麹烤鲈鱼的做法

• 

  1.把盐麹均匀地涂抹在鱼片的两面

• 

  2.放入烤箱，设定温度250度，时间约12~15分钟，即完成。

小贴士

1、


2、把盐麹均匀地涂抹在鱼片的两面，如果不赶时间，包起来先放冰箱腌半小时。

3、烘烤时间，依鱼片厚薄及大小可自行斟酌。