admin 荫凤梨苦瓜鸡汤的做法
健康功效
苦瓜:解毒
食材用料
| 苦瓜 | 无骨鸡腿肉 |
| 荫凤梨 | 酱油和露 |
| 胡椒粉 |
荫凤梨苦瓜鸡汤的做法
1.材料如图，苦瓜、鸡肉切块状
2.将苦瓜、鸡肉过热水烫过
3.烫好后放入汤锅里，水量依照家人的量，荫凤梨加2匙
4.酱油和露1匙，盖上锅盖放入大同电锅，外锅放1米杯的水，跳起来后试味道。若凤梨味还没入汤，再外锅半米杯的水，继续熬煮至入味
5.起锅撒上少许胡椒粉就可上桌，这道汤品是越熬越甘甜，荫凤梨一般超市就买的到了。
口味自己试味道再调整唷!
苦瓜:解毒
| 苦瓜 | 无骨鸡腿肉 |
| 荫凤梨 | 酱油和露 |
| 胡椒粉 |
1.材料如图，苦瓜、鸡肉切块状
2.将苦瓜、鸡肉过热水烫过
3.烫好后放入汤锅里，水量依照家人的量，荫凤梨加2匙
4.酱油和露1匙，盖上锅盖放入大同电锅，外锅放1米杯的水，跳起来后试味道。若凤梨味还没入汤，再外锅半米杯的水，继续熬煮至入味
5.起锅撒上少许胡椒粉就可上桌，这道汤品是越熬越甘甜，荫凤梨一般超市就买的到了。
口味自己试味道再调整唷!
0条评论