鸡肉凯萨沙拉的做法
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
生菜:安神
食材用料
鸡胸肉或鸡腿肉 | 面包 |
培根 | 生菜 |
帕马森起司 | 水煮蛋 |
鸡肉凯萨沙拉的做法
1.鸡肉用电锅蒸熟
蛋煮熟
培根切碎2.待鸡肉和鸡蛋冷却
把所有食材混在一个大容器里3.冰入冰箱几个小时 或是隔天早上 要吃的时候再加凯萨酱就可以了
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
生菜:安神
鸡胸肉或鸡腿肉 | 面包 |
培根 | 生菜 |
帕马森起司 | 水煮蛋 |
1.鸡肉用电锅蒸熟
蛋煮熟
培根切碎
2.待鸡肉和鸡蛋冷却
把所有食材混在一个大容器里
3.冰入冰箱几个小时 或是隔天早上 要吃的时候再加凯萨酱就可以了
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