香菇芥菜鸡汤的做法
健康功效
鸡肉:护眼明目
芥菜:活血化瘀
干香菇:健脾
食材用料
鸡肉 | 芥菜 |
干香菇 | 咸凤梨 |
香菇芥菜鸡汤的做法
1.鸡肉先烫过加入水中,并放入芥菜梗部份。
2.加入凤梨片及香菇,小火闷煮至菜稍软。
3.加盐些许并放入芥菜叶,关火闷5分钟。陶锅保温效果很好呦!
小贴士
。先放芥菜梗,后放芥菜叶,满足家人想吃青绿蔬菜的慾望
。鸡要选有点皮的,才有油唷啊
。不放咸凤梨也可呦,放点姜片更赞啦
鸡肉:护眼明目
芥菜:活血化瘀
干香菇:健脾
鸡肉 | 芥菜 |
干香菇 | 咸凤梨 |
1.鸡肉先烫过加入水中,并放入芥菜梗部份。
2.加入凤梨片及香菇,小火闷煮至菜稍软。
3.加盐些许并放入芥菜叶,关火闷5分钟。陶锅保温效果很好呦!
。先放芥菜梗,后放芥菜叶,满足家人想吃青绿蔬菜的慾望
。鸡要选有点皮的,才有油唷啊
。不放咸凤梨也可呦,放点姜片更赞啦
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