青黄椒肉丝炒饭的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
青黄椒 | 红萝卜 |
肉丝 | 白饭 |
青葱蒜 | 甜酱油 |
白胡椒 | 鸡粉 |
橄榄油 |
青黄椒肉丝炒饭的做法
1.青黄椒去籽,去除里面的白膜,切成条状备用。
里脊肉切条状,用甜酱油少许、米酒1/2大匙、白胡椒粉少许腌一下。2.油热后加入葱花爆香。红萝卜炒半熟
3.用中大火把肉丝炒到半熟,放进白饭,再把甜酱油加进去。
4.酱色炒均匀后放进青黄椒,拌炒到青黄椒变熟,试一下味道,再加入盐、鸡粉、白胡椒调味,就可以起锅了。
红萝卜:活血化瘀
青黄椒 | 红萝卜 |
肉丝 | 白饭 |
青葱蒜 | 甜酱油 |
白胡椒 | 鸡粉 |
橄榄油 |
1.青黄椒去籽,去除里面的白膜,切成条状备用。
里脊肉切条状,用甜酱油少许、米酒1/2大匙、白胡椒粉少许腌一下。
2.油热后加入葱花爆香。红萝卜炒半熟
3.用中大火把肉丝炒到半熟,放进白饭,再把甜酱油加进去。
4.酱色炒均匀后放进青黄椒,拌炒到青黄椒变熟,试一下味道,再加入盐、鸡粉、白胡椒调味,就可以起锅了。
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