健康功效

青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食

食材用料

小披萨的做法

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  1.去骨鸡腿剥掉皮,鸡肉切小块备用.

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  2.凤梨去心切小块,红椒青椒切小块,九层塔切末.

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  3.吐司切边,用擀面棍擀薄,抹一层面酱,放一点九层塔末,撒满起司丝.

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  4.鸡皮放进锅里煸至出油后皮丢掉,鸡油炒香肉块,凤
  梨,续入红椒青椒略拌加入盐,黑胡椒.

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  5.炒好的食材平均放在吐司皮上,再放上玉米粒,撒少许起司丝,
  移入烤箱200度烤15分钟,至表皮呈金黄,披萨完成了.