admin 糙米蘑菇饭团的做法
健康功效
蘑菇:活血化瘀
木耳:补气
食材用料
| 糙米饭 | 蘑菇 |
| 豆皮 | 木耳 |
| 淬酿日式和风酱油露 _ 静冈鲣 |
糙米蘑菇饭团的做法
1.先把糙米饭蒸好放凉，倒入些许醋增加味道(依个人喜好)
2.将豆皮、木耳切成丝、蘑菇切薄片。
3.切好的配料，倒入锅中加入一大匙 淬酿日式和风酱油露 _ 静冈鲣鱼，稍微翻炒一下
4.将炒好的配料倒入饭中一起均匀搅拌
5.用手掌塑型，因为糙米饭比较不黏，要多捏几次唷 !
蘑菇:活血化瘀
木耳:补气
| 糙米饭 | 蘑菇 |
| 豆皮 | 木耳 |
| 淬酿日式和风酱油露 _ 静冈鲣 |
1.先把糙米饭蒸好放凉，倒入些许醋增加味道(依个人喜好)
2.将豆皮、木耳切成丝、蘑菇切薄片。
3.切好的配料，倒入锅中加入一大匙 淬酿日式和风酱油露 _ 静冈鲣鱼，稍微翻炒一下
4.将炒好的配料倒入饭中一起均匀搅拌
5.用手掌塑型，因为糙米饭比较不黏，要多捏几次唷 !
0条评论