南瓜白酱蛤蜊面的做法,第1张

南瓜白酱蛤蜊面的做法,南瓜白酱蛤蜊面,第2张

健康功效

蛤蜊:滋阴
蘑菇:活血化瘀
洋葱:解毒

食材用料

南瓜泥 200G蛤蜊 300G相克食物
意大利面 1碗蘑菇 5颗相克食物
Classico香浓白酱 250G洋葱 1/2颗相克食物
100CC起司 少许相克食物
蒜头切片 2颗少许
意式香料 少许黑胡椒 少许

南瓜白酱蛤蜊面的做法

  • 南瓜白酱蛤蜊面的做法,南瓜白酱蛤蜊面的做法图解1,第3张

    1.步骤1将洋葱.蒜加橄榄油炒香加入南瓜泥,南瓜须先蒸熟挖出泥.

  • 南瓜白酱蛤蜊面的做法,南瓜白酱蛤蜊面的做法图解2,第4张

    2.步骤2加入Classico香浓白酱,一起拌匀后加入100CC的水煮软,加入调味料,须酌量因为蛤蜊有咸味,所以盐要减量

  • 南瓜白酱蛤蜊面的做法,南瓜白酱蛤蜊面的做法图解3,第5张

    3.步骤3放入蛤蜊拌炒至半开,将面条一起放入拌炒入味,稍微收汁
    (面条先用滚水煮好备用,煮时加点盐跟橄榄油)

  • 南瓜白酱蛤蜊面的做法,南瓜白酱蛤蜊面的做法图解4,第6张

    4.步骤4起锅时洒上起司粉

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 南瓜白酱蛤蜊面的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情